Hin und wieder lässt uns das Leben nicht viel Zeit um durchzuatmen und stellt uns unentwegt vor neue Herausforderungen. Dabei kann es passieren, dass wir uns selber vernachlässigen, irgendwann geschwächt sind und einfach nicht mehr können. Der klassische Burnout bahnt sich schleichend an.
Die meisten von uns sind stets bemüht, nicht aufzugeben und sich noch mehr anzustrengen. Das Ergebnis ist ein Tiefpunkt bei dem fast nichts mehr geht. Wenn Sie an diesem Punkt sind, dann brauchen Sie etwas, dass Sie wieder aufblicken lässt, ohne dass Sie gleich wieder loslegen müssen.
Alle Ihre Ressourcen, alles Wissen, alle Fähigkeiten, alle Ideen, Hoffnungen und Wünsche sind immer noch vorhanden. Lediglich die Batterien sind leer. Also heißt es “Pause einlegen”. Ich zeige Ihnen, wie Sie mental und physisch den nötigen Abstand gewinnnen und erneut Energie schöpfen.
Ich helfe Ihnen gleichzeitig dabei, sich nicht selber aufzugeben. Ein Burnout geht vorüber und wenn das geschieht, dann wollen Sie, dass Sie wieder zuversichtlich auf sich vertrauen können. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Zukunft so zu gestalten, dass Sie Ihr Tempo gehen können.