Sie wollen etwas Neues erreichen, landen aber immer wieder beim gleichen Ergebnis?

Verwirklichung und Zufriedenheit sind dann erreichbar, wenn man sich selber besser kennt.

 

 

Reflexion & Orientierung | Profilanalyse - System-Aufstellung - Perspektiven

Selbstbestimmung ist das Ergebnis von Selbsterkenntnis

Jeder kann mal an einen Punkt kommen, an dem er oder sie sich fragt: "Was mache ich hier eigentlich". Leider sind wir dann oft auf uns allein gestellt. Unterstützung zu finden, ist schwer genug. Nicht selten bleibt das Gefühl "einfach nur rein-passen zu müssen" - dann würde schon wieder alles gut. Und so wird man im Laufe der Zeit ein "nützliches" Element in einem System, das vielleicht gar nicht zu einem passt. Wenn Ihnen das bekannt vorkommt, dann unbedingt weiterlesen.

Persönlichkeit - Eine komplexe Angelegenheit

Im Wesentlichen sind Selbstentdeckung und Selbstbewusstsein die Grundlagen des persönlichen Wachstums - ein Persönlichkeitsmodell fungiert als wertvolle Karte auf dieser Reise. Es hilft uns, das Gelände unseres eigenen Geistes und Verhaltens zu navigieren, indem es den Weg klarer und handlicher macht. Es bietet eine Sprache und einen Rahmen, um unsere einzigartigen Persönlichkeiten zu diskutieren und zu erforschen.
Ein Persönlichkeits ist eine Momentaufnahme - ein Sprungbrett für die Zukunft. Wer im Leben den richtigen Anlauf nimmt, wird auch auf den Punkt landen. Persönlichkeitsprofile bieten dafür die notwendige Erkenntnisse.

Lernen Sie mehr über Persönlichkeit und Persönlichkeitsmodelle.

 

Nur wer weiß, wer er/sie ist, kann seinen wahren Weg finden!

Profilanalysen sind standardisierte Verfahren, die vor allem "ohne jegliche Beeinflussung" ein vergleichbares Bild liefern. Profilanalysen sagen quasi die Wahrheit. Profilanalysen haben keine Agenda, wollen niemanden beschützen und sind einfach nur sachlich.

Mit einem INSIGHTS Profil erfahren Sie, woher Sie Ihre Energie bekommen, wie Sie sich bei Entscheidungen beeinflussen lassen, was Ihre Stärken und Schwächen in der Kommunikation sind, woher Sie Ihre Motivation nehmen und wie Sie als Führungskraft wirken. Das alles wird Ihnen auf Basis eines 30 minütigen Fragebogenin anhand einfach verständlicher Grafiken und Erklärungen in einem 42 Seiten langem Dokument präsentiert, welches wir dann gemeinsam besprechen.

Im Ergebnis lernen Sie sich selber besser kennen, können bestimmte Situationen besser erklären und erkennen, an welcher Stelle Sie möglicherweise mehr zu sich selber finden können, das machen könnten, was Ihnen wirklich Spaß macht und vor allen Dingen, in welchem Umfeld es Ihnen wirklich gut geht.

Mit System-Aufstellungen neue Perspektiven entwickeln

Wir bekommen nicht oft die Möglichkeit mal "von außen" auf unsere Situation zu schauen, und dabei auch noch ein Feedback zu erhalten, dass einerseits Fragen aufwirft und andererseits zahlreiche neue Blickwinkel eröffnet.

Bei der Aufstellung am Systembrett benutzen wir Stellvertreter (Figuren, etc.) für das was in unserem Leben eine Rolle spielte, spielt und spielen wird. Nicht nur die Gegenwart wird angeschaut, sondern auch die Vergangenheit und eine mögliche Zukunft. Bei dieser Vorgehensweise stehen weniger die sachlichen Aspekte im Vordergrund, sondern hauptsächlich "wie Sie sich fühlen".

In unserer hoch-dynamischen Welte sind wir darauf geschult immer schnelle "eine Lösung zu finden". Was dabei sehr oft vergessen wird, ist dass jede Aktion auch ein Gefühl bedarf, dass diese Aktion unterstützt - ansonsten handelt man halbherzig oder lässt sich zu Lippenbekenntnissen verleiten, wohlwissend, dass man nicht hinter einer bestimmten Aktion steht. Mit der System-Aufstellung kommen wir an das Gefühl heran, dass uns entweder aufhält oder beflügelt. Mit der Profilanalyse erkennen wir, welche Ressourcen wir dabei verwenden können. Gemeinsam können wir beides nutzen um sinnvolle und motivierende Perspektiven zu entwickeln.

     

Wenn Ihr Thema hier dabei ist, dann kann ich Ihnen ganz sicher helfen!

Wer hat sich nicht schon mal gefragt: "wie konnte das passieren" oder "wie konnte ich hier landen"? Die meisten von uns, wenn Sie schon ein wenig älter sind, werden nicht nur eine Situation kennen, bei denen sie schmunzeln und sich eingestehen: "das war nicht optimal".

Reflexion bedeutet so viel wie "eine ehrliche Bestandsaufnahme machen". Dazu gehören aber nicht nur die Dinge die schlecht liefen, sondern dazu gehören auch alle Ressourcen die Sie haben, alle Qualifikationen, alle Beziehungen die Ihnen gut tun, alle Erfahrungen und Entscheidungen aus der Vergangenheit, die positiv waren, und vieles mehr, was Sie als Mensch ausmacht.

An dieser Stelle ist es wichtig auch unsere Wertesysteme, Glaubenssätze, persönlichen Strategien und unterbewussten Programme zu erforschen. Tiefer darauf eingehen können wir im Rahmen eines längerfristigen Coachings. Wichtig ist jedoch festzuhalten, das wir ein äußerst komplexes Wesen sind, dass ganz sicher nicht nur am aktuellen Ergebniss gemessen werden darf.

Reflexion hat auch etwas damit zu tun, sich selber zu finden, und zu entscheiden, was man behalten will und wovon man sich trennen kann. Das kann schmerzhaft sein. In den meisten Fällen ist die Erleichterung aber schneller zu spüren als erwartet wird.

Ich helfe Ihnen dabei eine ehrliche Bestandsaufnahme zu machen, damit Sie die richtigen Entscheidungen für Ihre Zukunft fällen können.

Erfolgreiche Menschen unterschätzen nicht, wozu sie imstande sind. Sie kennen ihre eigenen Grenzen und sind, indem sie ihre Schwächen erkennen, in der Lage, Pläne zu entwickeln und ihre Stärken voll einzusetzen.

Schon seit Hippokrates studieren die Gelehrten die Neigungen und Präferenzen der Menschen. Meistens ist das Ergebnis eine Art Klassifizierung die es dem geneigten Interessenten möglich machen soll, sein Gegenüber einfacher einzuschätzen. Ein vielseits bekanntes Beispiel sind die Temparamente: der Pflegmatiker, der Choleriker, der Sanguiniker und der Melancholiker. Neuere sogenannte Profilanalysen erlauben eine vielseitige Analyse in die menschliche Psyche und seinen Spezialitäten.

Im Rahmen der Reflexion und Orientierung erhalten Sie von mir Unterstützung bei der Erstellung Ihres Persönlichkeits- und Verhaltens-Profilen auf Basis eines der modernsten psychometrischer Analyseverfahren: Insights MDI.

INSIGHTS MDI ist eine Persönlichkeitsanalyse die Verhaltenspräfenzen, Stärken und Motivation erkennt, erklärt und wirkungsvoll einsetzen hilft. Diese Profile erschließen Ihnen Ihre persönlichen Eigenschaften, Wertesysteme, Antriebe und Motivationen sowie Verhaltensmuster.

Nur wer sich selber kennt, kann seine Zukunft richtig einschätzen. Dabei will ich Ihnen helfen.

Jede Beziehung hat ihre Höhen & Tiefen. Ganz egal ob Sie bereits in einer Beziehung sind, oder sich auf eine einlassen möchten, nichts ist wichtiger als die Dinge anzusprechen, die Sie beschäftigen.

Sie sind vielleicht selber viele Jahre verheiratet gewesen und haben sicher auch die eine oder andere Entscheidung in einer Beziehung gefällt, die Sie heute ganz anders entscheiden würden. Willkommen im Club.

Wichtig ist: heute kennen Sie die Werkzeuge und Techniken, die Ihnen helfen, sich selber und andere besser zu verstehen, Ihre Sprache besser einzusetzen Ihre unbewussten Prägungen besser zu kontrollieren. Heute sind Sie reifer und stärker für eine Beziehung auf Augenhöhe. Das macht den Unterschied.

Dann sind Sie bereit für eine Aufstellung, bei der Sie Ihr Umfeld auf einer "emotionalen" Eben kennen lernen. Viel zu oft konzentrieren wir uns auf Ergebnisse und Abläufe. Hier geht es um Gefühle, um das was sie mit Ihnen machen, und wie sich das auf die Beziehung auswirkt.

Gemeinsam erstellen wir Ihren Kompass für die Emotionen in Ihrem Umfeld.

Egal ob privat, beruflich oder im Freundeskreis: Wenn die Fronten festgefahren sind und Konflikte den Tag beherrschen, dann ist es sinnvoll Abstand zu gewinnen, jemand anderen auf die Angelegenheit schauen zu lassen und Gemeinsamkeiten in den Vordergrund zu stellen.

Ich helfe Ihnen dabei, Konflikte als Chancen und Fronten als Herausforderungen zu sehen, an denen Sie wachsen können. Mit meiner Unterstützung werden Sie die Situation souverän meistern … zum Vorteil aller Beteiligten, aber ohne Risiken, Missverständnisse oder bleibenden Ärger.

Win:Win heißt die Formel auf die ich Sie vorbereiten möchte. Eine Situation mit der alle Parteien leben können und in der keiner das Gesicht verliert, ist die einzige Basis für gesunde Konfliktlösung. Eine Win:Win Situation zu erzielen, bedeutet jedoch nicht, dass immer jeder bekommt, was er will. Vielmehr geht es darum, dass keiner als Verlierer vom Platz gehen muss. Nur so ist ein Konflikt-freies zukünftiges Miteinander möglich.

Dafür ist Ehrlichkeit und Mut erforderlich. Wir sprechen über Werte, über das was uns wichtig ist, über die Positionen die wir einnehmen und das was sich eigentlich dahinter verbirgt, über unsere Ängste, über Vertrauen und über Enttäuschung.

Gemeinsam mit Ihnen und den Betroffenen gehen wir in die Gespräch und finden eine Basis mit der jeder leben kann.

Während Fitness eine Frage der Trainingseinheiten bleibt, ist eine gesunde ausgewogene Ernährung heute leider nicht mehr so ohne weiteres umzusetzen. Gute Ernährung ist teuer geworden und nicht immer zugänglich.

Wir besprechen gemeinsam die Notwendigkeit der gesunden Ernährung und erklären das Warum und Wie. Gemeinsam erstellen wir mit Ihnen einen Ernährungs- und Trainingplan, der Ihnen die Sicherheit gibt, schon bald wieder in besserer Form zu sein.

Ich helfe Ihnen darüberhinaus bei Herausforderungen rund um die körperliche Fitness, sei es um einfach nur wieder fit zu werden, nach Verletzungen oder nach längerer Ruhepause.

Viel zu schnell ist unsere Welt geworden. Viel zu automatisiert und optimiert für einen sensiblen Menschen, der wir alle irgendwo sind. Wo bleibt da noch Zeit für Reflexion?
Reflexion beginnt mit Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit. Wer sich - wie von einer anderen Ebene aus - selbst beobachtet, wahrnimmt was er/sie sagt, tut, denkt, fühlt, etc. der kann mit der Zeit Muster erkennen. Diese Muster können gut oder schlecht tun.

Achtsam mit sich selbst ist, wer dafür sorgt, dass er Muster verändert oder abstellt, die nicht gut tun.

Letztlich braucht es dafür gar nicht mehr Zeit. Ich zeige Ihnen wie Sie Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit in Ihren täglichen Ablauf einbauen können, ohne auf etwas anderes zu verzichten. Wir trainieren Achtsamkeitsübungen und Techniken um schnell auf negative wirkende Elemente in der Sprache aufmerksam zu werden. Sie werden lernen Ihre Gedanken neu zu formulieren und darauf zu achten, was Ihre Gedanken mit Ihren Gefühlen machen.

Im Ergebnis werden Sie viel mehr Kontrolle verspüren und deutliches Stück mehr Gelassenheit.

Wie wir uns selber und andere bewerten, steuert unser Verhalten im Umgang mit uns und mit anderen.

Wer z.B. jegliche Handlung an ihrer Effizienz ausrichtet, nur auf Geschwindigkeit, Qualität, Aufwand und Nutzen achtet, handelt in seinen/ihren Augen womöglich "vorbildlich" - verpasst aber mitunter eine ganze Reihe anderer Dinge: Fehler machen, Enttäuschung erleben, Verluste und Ängste, Schwäche und vieles mehr. Das gleiche gilt umgekehrt und für zahlreiche andere Beispiele.

Entscheident ist wie wir mit unserer Bewertung umgehen können, wenn die Welt nicht so funktioniert, wie es in unserer idealen Vorstellung "wertvoll" ist.

Selbstwert kann aufgrund unseres eigenen Wertesystems stark eingeschränkt sein. Wer andere nur nach Schönheit, Status und finanziellen Mitteln bewertet, wird sich selber auch daran messen. Was aber, wenn man irgendwann nicht mehr mithalten kann?

Selbstwert ändern beginnt mit der Hinterfragung des eigenen Wertesystems. Im Ergebnis wird nicht nur das eigenen Leben wertvoller, sondern auch jede Beziehung mit anderen. Dabei kann ich helfen.

Wer nicht mehr an sich glaubt, sich fragt ob seine Vorstellungen noch zu erfüllen sind, immer wieder Ablehnung erfahren hat und überzeugt ist, dass alles was er/sie tun kann, nicht zum Ziel führt, der kann sich verständlicherweise geneigt fühlen aufzugeben.

Aber wie bei so vielen anderen Themen, kommt es darauf an, die eigenen Wahrnehmung zu prüfen und zu hinterfragen, ob die Interpretion dessen, was man wahrnimmt, objektiv genug ist, ob Annahmen, die man tätigt, berechtigt sind, und ob Schlußfolgerungen ausschließlich sind.

Wer Perspektive und Orientierung finden will, muss zunächst mal daran glauben, dass diese Option überhaupt gibt. Das erfordert eine ganze Menge Ehrlichkeit und zuweilen auch Eingeständnisse. Aber ist nicht jede weitere Option, die sich ergibt, wert, dass man Vergangenes in der Vergangenheit lässt und neue Wege beschreitet.

Ich helfe Ihnen dabei, diese neuen Wege zu finden.